명상

사회 구조와 인간과계가 복잡해지고, 디지털 문명이 발달할수록 사람들은 스트레스를 더 많이 받고, 욱 하고 화를 내는 감정에 더…

위빠사나는 오직 붓다만이 찾아내시고 설하실 수 있는 수행법입니다. 붓다가 출현하기 전에는 세간의 모든 수행법은 다 사마타 수행입니다.  …